Bí kíp thích nghi với mùa đông lạnh giá dành cho các du học sinh

Vấn đề về thời tiết chắc chắn sẽ là nỗi lo của rất nhiều du học sinh. Làm thế nào để có thể thích ứng với thời tiết giá lạnh ở nhiều quốc gia. Bài viết dưới đây sẽ mách bạn một số bí kíp giúp bạn vượt qua mùa đông lạnh giá tại nước ngoài.

Chuẩn bị kỹ càng đồ giữ ấm cơ thể

1. Quần áo

Quần áo chính là thứ bạn quan tâm đầu tiên khi đi du học. Về trang phục, các bạn nên chọn áo khoác như áo phao lông vũ, áo phao đại hàn dáng dài có tính chống nước, vừa nhẹ lại vừa dễ dàng mặc vào những hôm tuyết rơi dày. Mặc nhiều áo cùng lúc không bằng sở hữu một chiếc áo phao dạng tốt, hạn chế sự cồng kềnh, ảnh hưởng đến việc di chuyển của bạn.

Những chiếc áo phao lông vũ có ưu điểm siêu nhẹ nhưng độ giữ ấm của áo cực tốt, chỉ cần mặc thêm một chiếc áo mỏng bên trong là bạn có thể tự tin ra ngoài với thời tiết lạnh giá.

Ngoài ra, áo đại hàn dáng dài cũng là sự lựa chọn của nhiều anh chàng khi đi du học tại Hàn Quốc, Trung Quốc hay Nhật Bản,...nơi có thời tiết khá khắc nhiệt.

>> Tham khảo ngay các mẫu áo khoác đại hàn cho du học sinh

2. Phụ kiện giữ ấm

Đừng quên chuẩn bị cho mình những chiếc mũ len ấm áp, gang tay, tất chân, khăn quàng cổ vì những bộ phận trên rất dễ bị nhiễm lạnh khi ra ngoài trời.

Ngoài ra, miếng dán giữ nhiệt cũng là "vũ khí tối thượng" trong những ngày đông lạnh giá, chúng giúp giữ nhiệt một cách hiệu quả đấy .

3. Ăn uống đủ chất

Đừng ăn uống thiếu chất bởi thời tiết sẽ khiến bạn càng thấy lạnh và mệt hơn rất nhiều so với bình thường đấy. Theo nhiều nghiên cứu, những thực phẩm giàu protein như thịt, cá,… có hiệu quả cải thiện quy trình trao đổi chất, làm nóng cơ thể. Ngoài ra, bạn nên thường xuyên uống trà, cà phê để giữ ấm cổ họng trong những ngày mùa đông giá rét.

Hãy gạt bỏ những đồ uống có cồn lại, bởi chúng sẽ khiến bạn đổ mồ hôi, thậm chí mất nhiệt nhiều hơn sau khi uống đồ có cồn.

4. Thường xuyên rèn luyện sức khỏe

Thời tiết ở các nước ngoài sẽ khá lạnh, điều này sẽ khiến cho các du học sinh luôn muốn dính chặt vào chăn ấm nệm êm. Tuy nhiên, nếu tập thể dục đúng cách như: chống đẩy, yoga,....sẽ cực kỳ có ích, vừa giúp bạn giữ ấm mà còn tăng cường sức đề kháng, giúp bạn khỏe mạnh hơn.

Với những bí kíp mà chúng tôi vừa chia sẻ trên, hy vọng rằng các du học sinh sẽ có những thông tin hữu ích khi sang nước khác.

Chúng tôi cam kết:

Mọi vấn đề thắc mắc về chính sách của chúng tôi, bạn có thể gửi yêu cầu qua email admin@aothudong.com hoặc gọi điện theo số hotline 094.406.5285.

13271 Bình luận Bình luận mới nhất
Nhận xét khách hàng Thỏ Ngọc
Chào shop, mình đang ở văn phòng, văn phòng mình ở nội thành Hà Nội. Nếu đặt hàng thì bên shop có ship luôn không ạ?
Thích · Phản hồi · 1 giờ
Cảm ơn câu hỏi của bạn. Bạn ở khu vực nội thành thì bên mình có thể ship luôn, nhưng tùy từng khu vực mà phí ship hơi cao ạ. Bạn cho mình xin địa chỉ cụ thể để mình check phí ship cho bạn nhé.
Thích · Phản hồi · 2 giờ
Nhận xét khách hàng Điệp Phạm
Bên shop có chi nhánh nào ở Đà Nẵng không ạ?
Thích · Phản hồi · 3 giờ
Chào bạn, rất cảm ơn câu hỏi của bạn. Hiện bên mình chỉ có chi nhánh tại Hà Nội thôi ạ. Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm bên mình và muốn đặt hàng thì các bạn có thể đặt hàng online, bên mình sẽ ship hàng cho bạn ạ.
Thích · Phản hồi · 3 giờ
Nhận xét khách hàng Rain Lily
Chào shop, bên shop chủ yếu bán hàng cho đối tượng nào vậy ạ?
Thích · Phản hồi · 2 giờ
Chào bạn, bên mình chủ yếu bán đồ thời trang nam ạ. Bạn có thể ghé qua web bên mình để lựa sản phẩm ạ. Sản phẩm bên mình chủ yếu là: áo phao, áo len, áo gió, áo thun, áo sơ mi ... Bạn có thể tham khảo lựa chọn nhé.
Thích · Phản hồi · 4 giờ
Nhận xét khách hàng Đá Trái Tim
Shop cho hỏi nếu bên shop ship hàng đến Hải Dương mất bao nhiêu ngày ạ?
Thích · Phản hồi · 3 giờ
Chào bạn, trong trường hợp nhanh thì hôm nay bạn đặt hàng, mai bạn có thể nhận hàng ạ. Hoặc nếu chậm thì mất khoảng 2-3 ngày bạn nhận được hàng ạ.
Thích · Phản hồi · 5 giờ
Áo xuân hè Áo thu đông